想修禅定?先把身口意平静下来

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  若是修禅定,身口意三门要先平静下来,这是基础。现在很多人都想获得禅定,无论是修世间的禅定,还是修出世间的禅定,都要以此为基础。
 
  若是没有什么见解,没有生起智慧,这样修禅也可以,但是不能超脱轮回,只可以获得一些世间的境界;也可以出现一些神通,比如说五通等——宿世通,知道自己的前世;天眼通就是可以看到很多目不能及的东西,还有神足通等等。若是没有其他的境界和智慧,只通过禅定,可以获得世间的八大成就。
 
  现在很多人都热衷于打坐。有些是为了养生,有些是想获得一些世间的成就。如果想养生,就不用达到刚才说的标准,简单坐一下就可以了。若是真正想获得世间的一些成就和神通,就一定要通过正确的方法,长期修炼,最后才能获得,偶尔坐一坐是不可能的。
 
  身口意的要点可以说都是前行,需要练很长时间,自己应该安排专门的时间练习。比如用三天、七天或者更多的时间,一步一步地练习身口意的要点。这其实是一种窍诀,这样比较扎实,也比较稳定。否则,既不扎实也不稳定。
 
  就像我们现在学修一样,虽然学了很多东西,明白了很多道理,但是没有一步一步地去落实,这样是无法受益的。很多人学修了很长时间,却一无所获,这主要是因为我们虽然都明白,但是没有去做;还有的不扎实,实际就是糊弄自己,自欺欺人而已!

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