大圆满法

行住坐卧之外,没有修行

  • 作者: 达真堪布
  • 文章来源: 大圆满法网站
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  • 更新时间: 2019-06-22 06:25:31
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  以前的修行人都住在山洞森林里,出去化缘所经之处可能会有猛兽、土匪出没,这时就需要观察。我们平时走路要注重威仪,但需要观察的时候也要观察,可以停下步伐,仔细观察一下四周,没有危险的时候再继续前行。走路累了,要坐下来休息的时候,也要先观察一下。
 
  我们任何时候都要认真,包括走路、吃饭的时候都要小心谨慎,内心专注,不能散乱。很多人走路根本就不看,一脚踩到水里、掉到坑里……吃饭也是,呼噜呼噜地吃,也不去观察饭菜里有没有虫之类,囫囵吞枣地吃下去。这都是不如法的。
 
  走路的时候要认认真真,若以正知正念去步行,你所迈的每一个步伐都有正知正念的摄持,就会不断地提高内心的境界。吃饭的时候也要谨慎,打饭要不多不少,放在口里的饭要适量,细嚼慢咽。若每一口都以正知正念去摄持,吃一口就增长一分智慧,吃一口就提高一分内心的境界,这样进步才快。睡觉的时候也是如此,若能保持正知正念,打呼噜也是在提高境界啊,打一声呼噜就提高一个境界,增长一分智慧。每一件事都用心去做、认真去做,这样才是所谓的修行,最后才能真正圆满。
 
  除了行住坐卧,哪有修行啊?在佛堂里坐着诵经的时候才是修行?在禅房里打坐的时候才是修行?不一定。除了行住坐卧、吃喝拉撒,若另外有“修行”,另外有“诸佛”,十方三世一切诸佛菩萨都不会相信的。若是真有修行,真有所成就的话,行住坐卧、吃喝拉撒肯定都会变成修行。
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