大圆满法

平时生活工作压力太大,修法感到力不从心该怎么办?

  • 作者: 达真堪布
  • 文章来源: 大圆满法网站
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  • 更新时间: 2017-08-05 09:36:20
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  问:平时工作生活压力特别大,虽然心里想修法但每每力不从心;打坐也坐不下来,就算修法,如上早晚课时常有妄念、瞌睡等,控制不住,效果不好,感觉自己就像在伪装修法,请问上师该怎样调整?还有若在路上边走路边上早课如法吗?

  上师回答:刚才讲了,原因在于自己内心不够坚定、心地不够明亮,才导致这些问题和障碍。要想消除这些障碍,只有多多闻思修,没有别的方法。感觉时好时坏,有无觉受都无关紧要,主要是自己不放弃,能坚持到底,一切都会过去的,翻山越岭都属正常。因为我们有正确的目标和方法,今生解脱、即身成佛是我们的目的,最好今生成佛,最起码要今生解脱、临终往生,目的没有错,不要怀疑。

  方式方法我们有藏传净土法和光明大圆满法,通过三种传承方式,由普贤王如来,也可以说由释迦牟尼佛传到现在都没有间断和染污过,在此过程中成就和利益了无数人,不必怀疑。我们有正确的方法,只要坚持到底就是胜利。如果没有正确的目标和方法,就不会坚持到底,反而会越走越远,甚至没有回转的余地,会一败涂地。目前我们拥有了正确的目标和方法,若还不坚信,可以再次观察,反复了解……就像世间有句话说的那样:真金不怕火炼。有了正确的目标和方法就要坚持到底,感觉好或者不好,有没有觉受都不要理会。

  同样,我们学习世间的学问也会有这种情况,有时候感觉很好,觉得学得还可以;有时候感觉很不好,但过几天突然又好了,这是正常现象,学佛修行的过程更是如此。有时候很有信心,感觉很好,有时候却感觉越学越差,这都是正常现象。所以大家不要动摇,好了就想坚持,不好了就想放弃。一定要坚定,坚持下去就是胜利!

  早晚课,有时间就如理如法地做,没有时间也可以在公交车上,或者在上班的路上做。我以前讲过很多次,重点在于不间断,相续不断就是一股力量,不间断就行。实在没有时间就做简单的早晚课,若连这个时间都没有,心里就简单意念或者观想一遍,这样也算没间断。善根和善根不一样,偶尔做善根,即便力量再大,也不如这种不间断、连续性做的善根的力量大。为什么天天要修一样的内容,要上一样的课呢?就是要串习,这种连续性修的力量很大。

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