大圆满法

闭眼观想就昏沉,不闭眼睛又不能观想,如何对治?

  • 作者: 达真堪布
  • 文章来源: 大圆满法网站
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  • 更新时间: 2020-07-19 22:18:19
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问:做课时闭眼睛就昏沉,不闭眼睛又不能观想,如何对治?

  答:问题问得挺好,肯定是认真观了才有这样的感受,很多人根本没有观想,所以根本不知道有这个情况。我们现在修的这些法,观修的多,观修时还是闭眼睛好,不闭眼睛观不出来。修法的时候不能太紧,也不能太松,一定要保持适度。太紧张了很容易昏沉,实在困得不行时,站起来走一走,干点别的,再继续修法,这也是一种方法。 

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